Siemka. Chciałbym stworzyć sobie mini-siłownię w domu. I tu pojawia się moje pytanie, czy ten zestaw będzie odpowiedni + drążek. Jeśli nie to polećcie jakiś zestaw w przedziale cenowym 1300-1500 zł.
Witam trenuje 3 lata moja waga to 89 kg i 10 bf albo mniej chcialbym utrzymac te forme nie budowac wiecej masy ani nie odtluszczac sie jaki sport moglbym uprawiac zwiazany z silka moga byc tez inne. Uwielbiam trenowac dlatego nie chce zrywac z treningiem:D Na diete mam wyebane:D
Witam posiadam taki drazek do podciagania https://hop-sport.pl/drazki/drazek-do-podciagania-hs-2000k-do-sufitu.html Chciałbym dokupic do tego wyciag gorny. Czy taki sie nada czy cos innego? https://allegro.pl/oferta/wyciag-gorny-dolny-domowy-zestaw-do-cwiczen-100-kg-10615612418
200zl moje KW w dol nie negocjuje 7x CREATINE MEGA CAPS 30 BListr 1x Kre Alkalyn 30 blistr 2x Lglutamine mega caps 30 blistr 1x HMB Mega Caps 30 blistr 1x TCM 120 Caps 1x Vitamin Multiple sport
Witam pokusił by sie ktos o napisanie mi w jakich ilosciach brac te wspomagacze ;) ? OLIMP Kreatyna Powder mam tylko 400g OLIMP Gain Bolic 6000 mam tylko 4kg OLIMP Carbo mam tylko 4kg OLIMP Vita-Min Multiple Sport 60 kapsów z gory dzieki pozdro
Mam 13 lat i ważę prawie 80 kg . Nie mogę się powstrzymać od jedzenia. Śmieją się ze mnie w szkole i chce to zmienić! Co muszę robić, żeby schudnąć w 1 miesiąc przynajmniej, żebym ważyła 65 kg? Nie chce żadnych ćwiczeń, ale przynajmniej jedzenie i sport na świeżym powietrzu! Proszę Pomóżcie mi !
Potrzebuję jakiegoś dobrego gainera :) Aktualnie korzystam z samego białka C-6 ale kończy mi się i mam zamiar przerzucić się na gainer Mój skład odżywek : Nitrobolon 2 Universal Nutrition Storm Vita-Min Multiple sport
popełnił samobójstwo :\??!! http://www.sport.pl/pilka/1,65046,5304357,Adam_Ledwon_nie_zyje.html
Mam 15 lat około 170 i moja waga to 55 kg trenuje sport mianowicie piłke nozna i wiadomo piłkarz nie moze wyglądać jak patyk dlatego chcialem sie zapytać czy białko by w czymś pomogło czy moge je stosować po treningu czy jakoś na noc prosze o pomoc
Witam, posiadam stak kreatynowy Sport Definition Creation 485g. Jest on z dodatkiem beta-alaniny i Tauryny. Jak go przyjmować w dt i dnt? Na etykiecie pisze 5g poł h przed treningiem i 5 g poł h po treningu, jednak słyszałem że na czczo jest dobrze przyjąć.
cze chciałem kupic ławeczke regulowana plus sojaki , co wy na to , ma ktos sprzet tej firmy , czy srzet tej marki mozna porównywac z sprzętem firmy hes podaje strone. www.maximus-sport.com.pl
nie znam tej pani ale gratuluję sukcesów. szczególnie MŚ WAKO. szkoda tylko porażki na BOTE I (o czym w artykule zapomnieli wspomnieć). http://sport.trojmiasto.pl/Kolejny-pas-mistrzowski-zawodniczki-Championa-n41533.html
Oczywiscie dieta jest 2.3g biala na kg masy i 4.6wegli na kilogram masy inne odżywki tez ;OLIMP Whey Protein Complex 100 % ,OLIMP Creatine Mega Caps,OLIMP Vita-Min Multiple Sport 60 kap. - Blistry z gory dzieki i za pomoc w dylemacie poleca sogacze
Cześć kieruje do was pytanko, czy osoba czynnie uprawiającą sport powinna słodzić herbatę cukrem? Ja osobiście od dłuższego czasu nie słodzę nic i jest mi dobrze, ale rodzice wyskoczyli do mnie z tekstem, że muszę słodzić przynajmniej jedna łyżeczkę cukru bo inaczej wykorkuje ;D
Sam w to nie wierze, ale groźba jest na jakieś 10 proc. realna http://www.sport.pl/F1/1,96297,6477296,McLaren_bedzie_ukarany_za_klamstwa.html W końcu po aferze szpiegowskiej z Ferrari, w przypadku McLarena wybryk z GP Australii to już recydywa.
2 grudnia w hotelu Hyatt odbędzie się Puchar Świata Zawodowców!! Finały o godzinie 22.00. POLSAT SPORT zaprasza wszystkich miłośników armwrestlingu obejżyć na żywo. Zapraszamy!
Ostatnia gala grupy Bullit Knockout Promotions w tym roku, na Gali w Kętrzynie zobaczymy m.in. Krzysztofa Włodarczyka, Dawida Kosteckiego i Pawła Kołodzieja. Transmisja w Polsacie Sport od 20.50 i w otwartym kanale Polsatu od 22.00
Witam. jestem po creatine magna power, bcaa pro 4200 i xpand. Oprócz tego cały czas biorę białko z ostrowi i vita min multiple sport. Podpowiedzcie mi co miałbym teraz zacząć brać? Staż rok, 68kg, 176cm, lat 20. Dzięki za ewentualną pomoc.
Tak jak napisałem w temacie mam 13lat uprawiam sport piłkę nożną 3 razy w tygodniu po 90 minut. Waże 60kilogramów i mam wzrostu 160cm. Chciałbym, żebyście mi podali odpowiednie ćwiczenia codzienne i diete.
Mam do sprzedania 2 puszki białka Whey Pro firmy Sport Nutrition International.. cena za 5lb (2.27kg) to 115zł + wysyłka
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
